Kolhydrater ?
Hej!
Har faktiskt sedan sist jag hängde här hunnit läsa nästan 3 kapitel och antecknat till. Jag är nöjd med dagen plugg!
Har precis ätit köttfärsröra och broccoli med liiiite bulgur till. Har fått tips från Stina att dra ner på kolhydraterna (iaf pasta, bröd, ris, potatis..) för att kicka igång kroppen att gå ner dom där sista kilona! Så nu ska jag försöka minska ner mitt kolhydratsintag.. kommer inte klara att utsluta helt, men bulgur känns väl helt ok!?
Nää..nu måste jag göra mig iordning..
Kram på er!
Har faktiskt sedan sist jag hängde här hunnit läsa nästan 3 kapitel och antecknat till. Jag är nöjd med dagen plugg!
Har precis ätit köttfärsröra och broccoli med liiiite bulgur till. Har fått tips från Stina att dra ner på kolhydraterna (iaf pasta, bröd, ris, potatis..) för att kicka igång kroppen att gå ner dom där sista kilona! Så nu ska jag försöka minska ner mitt kolhydratsintag.. kommer inte klara att utsluta helt, men bulgur känns väl helt ok!?
Nää..nu måste jag göra mig iordning..
Kram på er!
Kommentarer
Trackback
